

Planos e Acompanhamento
Plano Nutricional
Pacote Completo (Dieta + Treino)
Estratégia alimentar individualizada sem restrições extremas, formulada exatamente para a sua rotina de trabalho, treinos e descanso. Valor: R$ 200/mês.
Acompanhamento integrado completo. Dieta alinhada aos seus horários e planilha de treino personalizada com suporte contínuo para máxima constância. Valor: R$ 300/mês.
Treino Online
Planilha técnica personalizada elaborada de acordo com seu nível de experiência, equipamentos disponíveis e frequência semanal. Valor: R$ 150/mês.

Avaliação Inicial
Formulário Inicial
Preencha os dados abaixo para estruturarmos seu protocolo personalizado de treino e alimentação alinhado aos seus objetivos e horários reais.
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