Marcel Ramos Consultoria

Treino e nutrição sob medida

Acompanhamento individualizado e integrado sem terrorismo nutricional. Estruturamos sua alimentação e seus treinos exatamente nos horários da sua rotina real.

Planos e Acompanhamento

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Plano Nutricional

Pacote Completo (Dieta + Treino)

Estratégia alimentar individualizada sem restrições extremas, formulada exatamente para a sua rotina de trabalho, treinos e descanso. Valor: R$ 200/mês.

Acompanhamento integrado completo. Dieta alinhada aos seus horários e planilha de treino personalizada com suporte contínuo para máxima constância. Valor: R$ 300/mês.

Treino Online

Planilha técnica personalizada elaborada de acordo com seu nível de experiência, equipamentos disponíveis e frequência semanal. Valor: R$ 150/mês.

Avaliação Inicial

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Preencha os dados abaixo para estruturarmos seu protocolo personalizado de treino e alimentação alinhado aos seus objetivos e horários reais.

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